Psychotherapie macht Sinn bei Lebenskrisen, Beziehungskrisen, bei gravierenden psychischen Problemen wie: Depression, Angst-, Panik- oder Zwangserkrankungen, Traumafolgeerkrankungen, Erschöpfungs- Überlastungs- oder Burnoutsymptomatiken, risikoreichem/problematischem Substanzkonsum, Kauf- oder Glücksspielverhalten. Aber auch bei Überforderung /-lastung, wenn eigene Strategien zur Bewältigung nicht mehr greifen.

Ziel ist die Veränderung eigener Gefühle, Gedanken und des eigenen Verhaltens. Positive Veränderungen sind im Leben immer möglich.
Meine Aufgabe ist es, Sie beim Erreichen dieser Ziele optimal zu unterstützen. Sie wissen um die Notwendigkeit einer Veränderung, wissen aber nicht oder sind unsicher, worin diese Veränderung bestehen soll und wie diese zu erreichen ist?

Hier setzt meine Unterstützung als Psychotherapeutin an.